distanciel de 7 heures 1 650€ HT
APPRENDRE à faire avec les émotions
Face à un choc, nous sommes pris dans un yoyo émotionnel, c'est plus fort que nous !
Accepter l'émergence de l'émotion et apprendre à décoder l'appel de la peur, de la colère et de la tristesse
nous conduit plus sereinement à la résilience !
LE PUBLIC
Tout public en situation de relations tendues, conflictuelles ou stressantes
prérequis : aucun
LES objectifs parcourus
Répondre au manque d'être que signale l'émotion
faire avec la peur et
transformer la fuite en occasion de prise de recul
faire avec la colère
et transformer la réactivité en détermination
faire avec la tristesse
et transformer le repli en activateur de désirs
LES PLUS DE LA FORMATION
des films animés pour s'approprier les contenus : peur, colère et tristesse
des quizz pour approfondir ses connaissances des comportements sous stress
des mises en situation pour s'entraîner à son propre rythme à accueillir les émotions
LE BUZZ
nos participants témoignent...
JOËL,
manager
Je ne me savais pas en colère.
Je prends conscience et cela éclaire beaucoup de situations.
olivia,
drh
L'après-midi même,
je vis une colère en réunion.
Je me suis posé la question
de ce qui se jouait au niveau
de mon identité : magique !
Hélène,
dirigeante
Merci pour cette approche pleine
de bon sens et facile à mettre
en application pour soi.
L'évaluation de la formation
comment ça marche ?
1
En amont de la formation,
je m'auto-positionne sur chaque compétence visée
2
Pendant la formation, j'accède à des évaluations formatives
3
Après la formation,
j'évalue la formation
4
Après la formation,
j'évalue l'acquisition des compétences visées
5
6 mois après la formation,
j'évalue le transfert des compétences en situation professionnelle
NOUS répondons À VOS
questions fréquentes
Comment adapter cette formation dans mon organisation ?
Un entretien permet de recueillir vos besoins en compétences opérationnelles à travailler. Nous intégrons votre contexte, votre métier et votre culture dans notre discours et dans les expérimentations.
Nous tenons compte dans notre animation des profils des personnes à former, leurs motivations, leur situation de handicap.
Nous vous soumettons une proposition pédagogique sur laquelle nous échangeons pour lui apporter les ajustements nécessaires à une prise en considération totale de votre enjeu.
Comment gérez-vous des groupes hétérogènes ?
Tout groupe a ses singularités, écart d'âge, ancienneté, expertise...
C'est ce qui fait la richesse du groupe !
Nous veillons à concevoir un processus qui oriente l'énergie collective vers la coopération en positionnant les expérimentés comme ressources sur un exercice, en prenant les nouveaux en prise de recul sur l'organisation,
les modes de fonctionnement...
Notre enjeu est que chacun trouve sa juste place pendant la formation
et les participants apprécient cette interdépendance.
VOUS PRÉFÉREZ UN Sur mesure,
cette formation est adaptable à vos besoins et à votre choix : 100% distanciel, 100% présentiel ou mixte
